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Ça descend très, mais alors très tranquillement xD Mais bon, ils sont là depuis dix ans ces kilos, je suis plus à quelques mois près tant qu'ils partent :P
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70 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1701 kcal
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Vet: 92,43g | Eiwit: 48,34g | Kolhy: 184,22g.
Lunch: Galette Frangipane, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Huile d'Olive, Haricots Verts, Riz Basmati (Cuit), Lentilles Cuites, Carrefour Mayonnaise, Carrefour Pois Chiches. Diner: Beurre de Cacahuètes, Citron, Kiwi, Pomme, Épinard. meer...
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1962 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 0,1 kg per week
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