Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2010
|
117,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 34,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 40,93g | Eiwit: 121,81g | Kolhy: 231,07g.
Ontbijt: 2% Reduced Fat Milk, Honey Nut with Whole Grain Cheerios. Lunch: taco bell fresco. Diner: baked chicken breast, PLUS Multigrain Spaghetti. Snacks/Andere: jelly belly, apple, baby carrots, pickle spears. meer...
|
|
3839 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 32 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 8 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
posterchild66's Gewicht Geschiedenis
|