Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2018
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2089 kcal
|
Vet: 87,16g | Eiwit: 103,56g | Kolhy: 229,17g.
Ontbijt: Коркунов Конфета, Белый Город Молоко 2.5%, Домик в деревне Кефир 1%, Ого Отруби Бородинские, Миндаль. Lunch: Зеленое Яблоко, Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Diner: Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Яблоко, Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Andere: Миндаль, Дедовский Хлеб Сдоба "Улитка", Kraft Сыр Филадельфия, Дарница Хлеб Заварной с Изюмом, СибКолбасы Колбаса Казачья Варено-Копченая, Коркунов Конфета, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Fazer Хлебцы Шведские. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|