Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2018
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
955 kcal
|
Vet: 34,47g | Eiwit: 19,10g | Kolhy: 147,58g.
Ontbijt: Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm, Simbat Sarı Leblebi. Lunch: Tarhana Çorbası. Diner: Turp, Kepekli Ekmek, Kabak Yemeği. Snacks/Andere: Portakal, Küp Şeker, Nescafe 2'Si 1 Arada, Havuç. meer...
|
|
2472 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren en 24 minuten, Huishoudelijk Werk - 53 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Afwassen - 20 minuten, Koken - 22 minuten, Zitten - 2 uren en 10 minuten, Stilstaan - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 21 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddckl's Gewicht Geschiedenis
|