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Retenção da tpm indo embora! Como diz a música: Mulher de fases!!!!...rs
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71 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1122 kcal
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Vet: 76,94g | Eiwit: 50,47g | Kolhy: 67,84g.
Ontbijt: Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Catupiry Cream Cheese, Pão Low Carb, Café, Zero-Cal Sucralose, Hortifruti Abacate. Lunch: Figos, Alcaparras, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Fugini Molho de Tomate Zero, Abobrinha Refogada. Diner: Itambé Creme de Leite Leve, Morangos, Bergader Queijo Brie Cremosissimo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas Maduras Cozidas, Escarola Cozida (Cozinhado com Gordura). Snacks/Andere: Amêndoas. meer...
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2251 kcal
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Activiteit:
Werken - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 4,9 kg per week
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