Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2018
|
103,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 28,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 79,28g | Eiwit: 76,52g | Kolhy: 183,31g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Käse, Weizenbrötchen. Lunch: Eisbergsalat, Ja! Remoulade, Gekochtes Ei, Aldi Baguette Brötchen. Diner: Wagner Steinofen Pizza Salami. meer...
|
|
3500 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Traplopen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 45 minuten, Zitten - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schniese93's Gewicht Geschiedenis
|