Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2018
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2298 kcal
|
Vet: 98,32g | Eiwit: 140,27g | Kolhy: 221,43g.
Ontbijt: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Melón, Apio, Lechuga, Espinacas, Aguacate, Queso Manchego, Huevo Revuelto. Lunch: Lomo de Cerdo, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Diner: Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya, Salmón, Queso de Cabra, Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada), Apio, Espinacas, Guacamole. Snacks/Andere: Chocolate Dulce u Oscuro, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Plátano, Manzana. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|