Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2018
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 67,78g | Eiwit: 146,70g | Kolhy: 106,20g.
Lunch: Pirkka Naudan Jauheliha 10%, Valio Pehmeä Raejuusto, Knorr Chicken Taste Noodles. Diner: Fusilli, Hunajamarinoitu Broilerin Fileesuikale, Valio Ruokakerma Kolme Juustoa, Pehmeä Raejuusto. Snacks/Andere: Reissumies, Oltermanni 17%, kananmuna, Pirkka Aurinkohedelmä Sinkki+E. meer...
|
|
2631 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 40 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jumppakuikelo's Gewicht Geschiedenis
|