Roni321's Logboek, 07 feb 18

YAY,another drop...almost about to leave the 100s...slow&steady wins the race:-)
100,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 15,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 februari 2018:
1125 kcal Vet: 64,56g | Eiwit: 68,52g | Kolhy: 66,41g.   Lunch: Bakers Crackerbread Rye Toast, Nola Mayonnaise, PnP Shredded Tuna in Water. Diner: Chicken Breast Meat, Yellow Sweet Corn, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Sliced Ham, Cucumber (with Peel), Oil Popped White Popcorn. meer...
2937 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
awesome. breaking 100 will give you a boost, i know it will boost me. i am 3.4 from breaking 100.👊 
07 feb 18 door lid: daedt
Almost there! 
07 feb 18 door lid: Annelizej40

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Roni321's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.