Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2018
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2149 kcal
|
Vet: 78,31g | Eiwit: 56,98g | Kolhy: 316,91g.
Ontbijt: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Bananas, Friendly Farms Almond Milk Original, Post Grape-Nuts Cereal, Multi grain Cheerios 016000487697, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Lunch: Ritz Whole Wheat Crackers, Specially Selected Organic Lentil Kale and Potatoe Soup. Diner: Vegetarian Refried Beans, Homemade Enchilada Sauce, 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Fajita Flour Tortillas, Kraft Mexican Style Taco Cheese, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Nesquik Strawberry Syrup. Snacks/Andere: Blue Bunny Bordeaux Cherry Chocolate Frozen Yogurt, Lindt Lindor Truffle Balls, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), homemade homemade bran muffin, Reese's Peanut Butter Hearts (4). meer...
|
|
2429 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Koken - 30 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Douchen - 15 minuten, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 35 minuten, Yoga - 10 minuten, breastfeeding - 1 uur, childcare, sitting - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|