Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2018
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2927 kcal
|
Vet: 109,70g | Eiwit: 100,08g | Kolhy: 316,13g.
Ontbijt: Chiacchiere, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Conad Latte Intero UHT, La Finestra Sul Cielo Farina Integrale di Avena Biologica, Conad Farina di Riso, Eurovo Albume d'uovo Liquido Liottizzato. Lunch: Mortadella, Amadori Polpettone Speck e Formaggio, Riunite Lambrusco Amabile Frizzante, Land Dolcetto Mascarpone e Gorgonzola, Spaghetti Aglio e Olio, Pasta Zucchine e Gamberetti, Italiamo Tortelloni Gorgonzola Dop e Noci, Fini Tortelloni alla Carne, Pane Comune. Diner: Cinese Via Rainusso Spaghetti di Soia. Snacks/Andere: Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Caffè Macchiato. meer...
|
|
1956 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Bureauwerk - 5 uren, Lezen - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 7 uren en 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fgegb's Gewicht Geschiedenis
|