Lajlaw's Logboek, 08 feb 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2018
99,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 29,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 februari 2018:
938 kcal Vet: 33,04g | Eiwit: 36,88g | Kolhy: 182,46g.   Ontbijt: Poiesz Filet American (Poiesz), Zwarte Peper, Zout, Slagers Rosbief (Poiesz), AH Dikke Rijstwafels Meergranen, Wasa Vezelrijk Cracker, Koffie. Lunch: Ei, Optimel Drinkyoghurt Aardbei Kers, Heinz Sandwich Spread Naturel, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Dikke Rijstwafels Meergranen, Filet American (Poiesz). Diner: Conimex Seroendeng, Spinazie, Kerriepoeder, AH Olijfolie Traditioneel, Rode Uien, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Ei. Snacks/Andere: Pickwick Ontspanning Thee, Fanta Fanta Strawberry & Kiwi, Fanta Fanta Strawberry & Kiwi, Klene Dropgums Suikervrij, Kiwi, Slimpie Limonadesiroop Framboos, Mandarijn, Koffie. meer...
2469 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lajlaw's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.