Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2012
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 39,0 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 82,12g | Eiwit: 83,54g | Kolhy: 56,40g.
Ontbijt: blueberries, Maple Grove Farms Sugar Free Pancake Mix, Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, butter, egg, Original Lean Breakfast Turkey Sausage (links). Lunch: asparagus, chicken. Diner: tomato, garden fresh, chia seeds (bulk), romaine, Armenian cucumber, salad toppins, Wishbone ranch dressing. Snacks/Andere: Land O' Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream (pressurized - purple cap), Jello sugar free cherry, Sorrento Colby Jack Sticksters, Jones cherrywood bacon. meer...
|
|
1839 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 5 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 53 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandy701's Gewicht Geschiedenis
|