Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2012
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 41,85g | Eiwit: 159,52g | Kolhy: 142,28g.
Ontbijt: clover honey, chobani nonfat greek yogurt. Lunch: smoked almonds, banana, chicken breast skinless. Snacks/Andere: peanut butter chunky, Shakeology - Chocolate, Wheybolic Extreme 60 - Chocolate, Met Rx bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
|
DrBHenderson's Gewicht Geschiedenis
|