Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2018
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 32,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 43,54g | Eiwit: 95,39g | Kolhy: 124,81g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas, Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Roma Tomatoes, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Pepsi Diet Pepsi, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee, Strawberries, Ball Park Turkey Hot Dogs, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Green String Beans, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing. Diner: Strawberries, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Hunt's Bold BBQ Sauce. Snacks/Andere: Schiff Melatonin. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|