Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
franciscasilva1
Logboek
08 feb 18
franciscasilva1's Logboek, 08 feb 18
franciscasilva1's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2018
64 kg
Tot nu toe verloren:
31 kg
.
Nog te gaan:
4 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 08 februari 2018:
400 kcal
Vet: 5,98g | Eiwit: 6,83g | Kolhy: 86,87g.
Lunch:
Marilan Pit Stop Integral, Legumes Cozidos, Banana Nanica.
meer...
1727 kcal
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
franciscasilva1's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis