Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2012
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 25,09g | Eiwit: 60,24g | Kolhy: 216,44g.
Ontbijt: Mango Juice, Almonds, Digestive Health Cottage Cheese, Coffee with Skim Milk, vitafusion PreNatal Gummy Vitamin. Lunch: Vanilla Protein Powder Drink Mix, apple juice, orange juice, Mango Juice. Diner: Tomatoes, Red Sweet Pepper, Cucumber (with Peel), Baby Spinach, Crumbled Goat Cheese, Sliced Almonds, Dried Cranberries, Potato Corn Chowder (Regular). Snacks/Andere: Reduced Fat String Cheese. meer...
|
|
2214 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
APK623's Gewicht Geschiedenis
|