Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2018
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1324 kcal
|
Vet: 93,06g | Eiwit: 105,41g | Kolhy: 16,60g.
Ontbijt: Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Яйцо Всмятку, Лента Форель Холодного Копчения, Льняное Масло. Lunch: Куриный Бульон, Сырный Дом Камамбер Блан, Куриное Филе Вареное. Diner: Бельпер Кнолле, Мясновъ Сыр для Жарки Сернурский Халумис 50%, Коричневые Грибы. Snacks/Andere: Льняное Масло, Выборжец Петрушка Свежая в Горшочке, Солнечная Фазенда Руккола, Пятерочка Грейпфрут, Пестравка Творог 0,3%, Простоквашино Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yakorya's Gewicht Geschiedenis
|