Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2018
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2133 kcal
|
Vet: 107,39g | Eiwit: 104,19g | Kolhy: 188,04g.
Lunch: 奶油奶酪（低脂）, 中式炒饭, 牛肉丸. Diner: 花生酱, 鸡（不吃皮）, 瘦肉粥, 肠粉, EDO 芝士风味夹心饼干, 牛肉丸. Snacks/Andere: 奶油乳酪, 红莓汁（无糖）, 红莓汁, 豆腐, 西洋菜, 可口可乐 可乐, 牛肉丸. meer...
|
|
2097 kcal
|
Activiteit:
Zingen - 1 uur en 15 minuten, Boodschappen - 34 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Naaien - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 12 uren en 21 minuten, Slapen - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|