Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2018
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1302 kcal
|
Vet: 56,10g | Eiwit: 119,86g | Kolhy: 82,90g.
Ontbijt: Малиновое Варенье, Белая Долина Творог 0%. Lunch: Сыр Эдам, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Кальмар Отварной, Красное Яблоко, Нарезанная Ветчина. Diner: Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%. Snacks/Andere: Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
3 месяца
ОГ 89 (-6, -3, -2)
ОТ 74 (-7, -5, -4)
ОБ 98 (-8, -4, -3)
ОБед 56 (-3, -3, -3)
ОР 29 (-2,-2,-1)
Рзап 16 (-1,-0.5,-0.5)
Вес -17 кг
09 feb 18 door lid: zadneprkat
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zadneprkat's Gewicht Geschiedenis
|