mikeze71's Logboek, 09 feb 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2018
79,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 februari 2018:
1677 kcal Vet: 56,66g | Eiwit: 46,41g | Kolhy: 242,59g.   Ontbijt: Sante Chrunchy banana with chocolate, Marmellata di Arance, Caffè Espresso, Appelsientje Multivitamientje, certossa Pane a fette. Lunch: Carne di Petto di Tacchino, McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Caffè Espresso. Diner: Grancereale Classico, Conad Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Recoaro Gingerino. meer...
2109 kcal Activiteit: Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mikeze71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.