Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2018
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2218 kcal
|
Vet: 86,44g | Eiwit: 65,14g | Kolhy: 275,11g.
Ontbijt: Банан, Tere Vanilli-Kohupiim. Lunch: Простые Чипсы из Кукурузы, Картофельные Чипсы, Эклер. Diner: Красное Столовое Вино, Ролл с Креветкой, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния. Snacks/Andere: Вода с Лимоном. meer...
|
|
1981 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oljaz's Gewicht Geschiedenis
|