Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2018
|
103,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 28,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 95,92g | Eiwit: 82,36g | Kolhy: 5,35g.
Ontbijt: Land O'Lakes Salted Butter, Scrambled Egg, French's Horseradish Mustard, Twinings English Breakfast Tea. Lunch: Longhorn Steakhouse Ribeye (12 oz). Diner: Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Horseradish, Land O'Lakes Salted Butter, Kroger Jumbo Eggs. Snacks/Andere: Smirnoff Vodka (1 oz), Canada Dry Diet Tonic Water, Great Value Deli Sliced Mesquite Smoked Turkey Breast, French's Horseradish Mustard. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RiverratJ's Gewicht Geschiedenis
|