Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2018
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2244 kcal
|
Vet: 110,11g | Eiwit: 111,19g | Kolhy: 174,94g.
Ontbijt: Tomates, Aguacate, Queso Gouda o Edam, Bimbo Bimbo Natural 100% Integral, Jamón Serrano, Naranjas, Hacendado Bebida de Soja. Lunch: Crepe de Chocolate Relleno, el Barco Delice Chocolate con Leche y Fresa, Wasa Rebanadas de Pan, Frias Tofu Firme, Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo. Diner: Kaiku Benecol, Tortilla Rellena, Heineken Cerveza, Findus Bacalao Rebozado, Rogusa Oreja Adobada, Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa, Amstel Cerveza. Snacks/Andere: el Barco Delice Cacao Desgrasado en Polvo, Higo Deshidratado, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado, Garden Gourmet Anacardos Fritos Salados, Mercadona Mezcla de Semillas, Kiwi, Arándanos, Fresas. meer...
|
|
2054 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 11 uren, Zitten - 4 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emaricosmo's Gewicht Geschiedenis
|