Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2018
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 39,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3261 kcal
|
Vet: 108,43g | Eiwit: 138,63g | Kolhy: 426,79g.
Ontbijt: Sundown Vitamina C, Festival Pão de Queijo, Café com Açúcar, Parmalat Leite Desnatado. Lunch: Tomates Cereja, Rúcula, Alface, Alface Americana, Alho, Sadia Filé de Peito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Parmalat Leite Desnatado, Margarina, Danubio Creme de Ricota, Batata Baroa. Diner: Pizza Marguerita, Sadia Pizza de Lombo com Catupiry e Mussarela, Pizza de Pepperoni (36 cm), Leão Chá Mate Natural, Antarctica Guaraná. Snacks/Andere: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Maçãs Gala, Café com Açúcar. meer...
|
|
1979 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 26 minuten, Rusten - 15 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|