Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2018
|
104,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 29,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1877 kcal
|
Vet: 121,20g | Eiwit: 164,89g | Kolhy: 19,96g.
Ontbijt: Twinings English Breakfast Tea, Scrambled Egg, Meijer Swiss Cheese Singles, Kroger Hardwood Smoked Sugar Cured Sliced Bacon. Lunch: Longhorn Steakhouse Ribeye (12 oz). Diner: Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Salsa. Snacks/Andere: Kraft Cool Whip, Jell-O Sugar Free Cherry, Honeysuckle White Turkey Breast, Sara Lee Oven Roasted Turkey Breast, Meijer Swiss Cheese Singles, Philadelphia Spicy Jalapeno Cream Cheese, Carl Buddig Original Deli Thin Smoked Chopped Pressed Beef. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
 Reacties
Ain’t no big thing...you’re in it for the long run
10 feb 18 door lid: ScottH
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RiverratJ's Gewicht Geschiedenis
|