Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2018
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1054 kcal
|
Vet: 28,56g | Eiwit: 61,51g | Kolhy: 122,32g.
Ontbijt: Олейна Подсолнечное Масло, Цикорич Капучино на Основе Цикория и Фруктозы, Лосево Молоко 1%, Зеленый Лук, Цукини, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Nordic Отруби Овсяные, Яйцо (Целое). Lunch: Lactica Греческий Йогурт, Долмио Традиционный Итальянский Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Каравай Лаваш "Армянский", Guinness Пиво. Diner: Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные, Куриный Бульон, Бакалейщики Лапша Домашняя Яичная, Укроп, Морковь, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andere: Десант Здоровья Биомороженное Biofly Fitness, Компас Здоровья Флаксы Льняные с Томатом, Яблоко Зеленое, Личи. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aprilandblush's Gewicht Geschiedenis
|