Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2012
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 13,96g | Eiwit: 83,74g | Kolhy: 226,11g.
Ontbijt: Water, 365 Blueberries, V8 Fusion Concord Grape, Greek Yogurt. Lunch: Frozen Pineapple Tidbits, Banana, Almond Breeze Unsweetened Original, Total 0% Greek Yogurt, Water, 100% Low Sodium Vegetable Juice (5.5 oz). Diner: Water, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cut Green Beans, Turkey Lasagna. Snacks/Andere: Water, 1100 80650, Water, Bread, homemade whole wheat flax. meer...
|
|
2484 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 45 minuten, Cardio Fitness - 1 uur, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crabby Kat's Gewicht Geschiedenis
|