Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2018
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 7,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1717 kcal
|
Vet: 55,44g | Eiwit: 179,45g | Kolhy: 117,04g.
Ontbijt: Fairlife 2% Milk, General Mills Cap'n Crunch Cereal, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Sargento Extra Sharp Cheddar Cheese, Minute Instant White Rice, Grilled Chicken, Friendly Farms Sour Cream. Diner: Parmesan Cheese (Shredded) , Heavy Cream, Minute Instant White Rice, A Taste of Thai Lite Coconut Milk, Orca Bay Alaska Pollock Fillets. Snacks/Andere: Heavy Cream, Peanut Butter, True Nutrition Night-Time / Middle of The Night Formula French Vanilla, Fairlife 2% Milk, International Delight Cinnabon Coffee Creamer. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rsmith777's Gewicht Geschiedenis
|