Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2018
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2952 kcal
|
Vet: 137,91g | Eiwit: 216,73g | Kolhy: 202,59g.
Ontbijt: Mleko bez Laktozy 1,5%, Whey Protein Complex 100%, Olej Kokosowy. Lunch: Pilos Twaróg Chudy, Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym, Sushi, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. Diner: Sernik, Rzepakowy Olej Roślinny, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Wątróbka Drobiowa. Snacks/Andere: Łowicz 100% z Owoców Śliwka, Bułka Pszenna, Henryk Kania Kabanoski Symfonia Wędzona, President Camembert Naturalny, ProBody Chleb Probody. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tomaszstanisz's Gewicht Geschiedenis
|