|
lots of treat foods this week but better portion sizes 156/74 64 b pressure
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1182 kcal
|
Vet: 56,10g | Eiwit: 48,61g | Kolhy: 125,48g.
Ontbijt: Butter, Tea (Brewed), Trader Joe's San Francisco Style Sourdough Boule, Grapefruit, Boiled Egg. Lunch: Food Lion Stuffing Mix for Turkey, Roasted Potato, Cooked Carrots (from Fresh), Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Andere: Trader Joe's San Francisco Style Sourdough Boule, Peanuts, Kiwi Fruit, Christie Original Wheat Thins, Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ms. Skinny Britches's Gewicht Geschiedenis
|