Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2018
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
554 kcal
|
Vet: 29,36g | Eiwit: 32,81g | Kolhy: 41,38g.
Diner: Saus Tiram, Telur Rebus, Kubis, Wortel, Margarin, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu Kukus. Snacks/Andere: Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Manggis. meer...
|
|
1923 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 25 minuten, Rusten - 20 uren en 35 minuten, Slapen - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desiindri's Gewicht Geschiedenis
|