Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2018
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2248 kcal
|
Vet: 119,26g | Eiwit: 125,79g | Kolhy: 168,93g.
Ontbijt: Santa Clara Leche Entera, Aladino Crema de Cacahuete, Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada), Pimientos Amarillos Dulces, Pepino (con Cáscara), Aguacate, Queso de Cabra, Huevo Revuelto. Lunch: Puré de Papa, Cebollas, Jitomate, Starbucks Café Latte (Grande), Mantequilla, Pan de Centeno, Col, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Diner: Starbucks Caramel Frappuccino (Grande), AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Aladino Crema de Cacahuete, Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada), Mister Natural Almendras Cubiertas con Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|