Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2018
|
128 kg
Tot nu toe verloren: 27,5 kg.
Nog te gaan: 52,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1023 kcal
|
Vet: 37,39g | Eiwit: 35,22g | Kolhy: 124,14g.
Ontbijt: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Азбука Здоровья Конфеты без Сахара, Добрый Сок Томатный. Diner: Лента Блинчики с Лососем, Огурец (с Кожурой), Город Сад Тёплый Салат из Кабачков и Моркови. Snacks/Andere: Магнит Салат Оливье, Салями, Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалем. meer...
|
|
3092 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 50 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Google Fit - 22 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margodina914's Gewicht Geschiedenis
|