Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2018
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
451 kcal
|
Vet: 19,99g | Eiwit: 10,29g | Kolhy: 59,35g.
Ontbijt: Milka Triolade, K-Classic Milch 3,5%, Banane. meer...
|
|
1827 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zokor4's Gewicht Geschiedenis
|