Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2018
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 43,61g | Eiwit: 67,97g | Kolhy: 145,30g.
Ontbijt: Лента Мюсли Фруктово-Ореховые, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Бородинский, Укроп, Сыр Адыгейский, Помидоры, ЯНТА Молоко 3,2%. Lunch: Говядина Отварная, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Рассольник. Diner: Свой Урожай Смесь Овощная "Гарнир с Баклажанами", ЯНТА Кефир Обезжиренный. Snacks/Andere: Яблоко, Мандарины, Варенье из Смородины, Йогурт Домашний. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blistashka's Gewicht Geschiedenis
|