Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2018
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 40,18g | Eiwit: 188,42g | Kolhy: 83,03g.
Ontbijt: Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Chocolate. Lunch: Hähnchenbrustfilet, Mais, Leinöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat. Diner: Zigmas Premium Räucher-Lachs, Banane, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Milch 1,5%. Snacks/Andere: Harzer Harzer Käse, Snickers Miniatures, REWE Reiswaffel, Magerquark, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. meer...
|
|
2045 kcal
|
Activiteit:
Borstvoeding - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stolfat's Gewicht Geschiedenis
|