Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2018
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2238 kcal
|
Vet: 90,15g | Eiwit: 55,16g | Kolhy: 273,26g.
Ontbijt: Milka Alpenmilch, Weizenbrötchen, Marmelade, Butter. Lunch: Spätzle, Rahmsauce, Dr. Oetker Tortina Nuss-Sand-Kuchen. Diner: Aldi Edelsalami, Hartgekochtes Ei, Knäckebrot, Glühwein, Ja! Feine Salzstangen (25g). meer...
|
|
1823 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 30 minuten, Blumen gießen - 15 minuten, Naaien - 30 minuten, Betten - 15 minuten, Kleding Wassen - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 45 minuten, TV Kijken - 3 uren en 30 minuten, Koken - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmra's Gewicht Geschiedenis
|