Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2018
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 25,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 38,65g | Eiwit: 127,05g | Kolhy: 175,84g.
Ontbijt: Maggi Würze, Rosan Kaffeobers, Kikkoman Sojasauce, Schärdinger Landfrischkäse Leicht. Lunch: Layenberger Fit + Feelgood Diät Pfirsich Maracuja, Äpfel. Diner: Gekochtes Ei, Radieschen, Mautner Markhof Estragon Senf, Rote Paprika, Essiggurken, Berger Putenfarmerschinken, Ja Natürlich Bio Hausbrot. Snacks/Andere: Krapfen, Rosan Kaffeobers. meer...
|
|
2392 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 9 uren en 8 minuten, Slapen - 7 uren en 17 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 5 minuten, TV Kijken - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jochen_66's Gewicht Geschiedenis
|