Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2018
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
829 kcal
|
Vet: 39,28g | Eiwit: 54,49g | Kolhy: 76,53g.
Ontbijt: Protein Pancakes, Water , Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Water , Coffee (Brewed From Grounds) , Dairyland 1% Cottage Cheese. Diner: Beef Meatballs, Peanut Butter Fat Bomb, Meatless Whole Wheat Pasta with Tomato Sauce, Coffee (Brewed From Grounds) , Water . Snacks/Andere: Salsa, Celery . meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maccar's Gewicht Geschiedenis
|