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Ja heute wollte die Waage sich wohl ausruhen und hat mir einfach die gleichen werte wie gestern angezeigt
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79,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2146 kcal
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Vet: 79,29g | Eiwit: 88,49g | Kolhy: 274,25g.
Ontbijt: Aldi Weltmeisterbrot, Orangen, Margarine, Kaffee mit Milch, Marmelade. Lunch: Orangen, Magerquark, Gemüseeintopf. Diner: Schmalz, Hartgekochtes Ei, Gut & Günstig Alaska Seelachs Schnitzel, Edeka Original Französischer Weichkäse, Paprika, Aldi Weltmeisterbrot. Snacks/Andere: Gut & Günstig Käsekuchen, Westcliff Indischer Chai, Westcliff Indischer Chai, Heißer Kakao (aus Vollmilch), Westcliff Indischer Chai. meer...
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3018 kcal
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Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Werken - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 25 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur. meer...
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gewichtsbehoud
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 Reacties
Guten Morgen Terenez, immer noch besser, als wenn sie mehr anzeigt ;-). Morgen geht's bestimmt wieder runter. Schönen Tag dir.
14 feb 18 door lid: Nizzy1988
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Deine Waage ist wenigstens nur faul, meine ist gemein 😬 schönen Tag noch 💐
14 feb 18 door lid: michi_live
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Guten Morgen, ach das ist doch nicht schlimm! Bald geht der Zeiger wieder runter. Ich wünsche dir einen schönen Tag🙋
14 feb 18 door lid: sandram.80
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Terenez's Gewicht Geschiedenis
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