Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2018
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2920 kcal
|
Vet: 108,68g | Eiwit: 79,57g | Kolhy: 306,47g.
Ontbijt: Warburtons Medium Sliced White Bread, Sugar, Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Bran Flakes. Lunch: Granny Smith Apples, McVitie's Hobnob Snack Bar. Diner: Cordial or Liqueur, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Scone, Red Table Wine , Asda Chosen By You Battered Onion Rings, Green Peas (Frozen) , Tesco Sirloin Steak, GBK Chunky Fries. meer...
|
|
2242 kcal
|
Activiteit:
Werken - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|