Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2018
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 50,21g | Eiwit: 78,82g | Kolhy: 171,29g.
Ontbijt: Дикси Яблоко, Дружба Плавленный Сырок, Паштет, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Ленд Индейка в Сливочном Соусе, Макароны из Цельной Пшеницы. Diner: Морозко Блины с Мясом. Snacks/Andere: Абрикосовые Джемы и Варенья, Избенка Творог "Домашний" Обезжиренный 1%, ФЭГ Капуста Маринованная по-Московски, Виктория Окунь Запеченый. meer...
|
|
2014 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Иришка''s Gewicht Geschiedenis
|