Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2018
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 49,17g | Eiwit: 123,34g | Kolhy: 219,50g.
Ontbijt: Banana, Calavo Avocado, Zucchini Summer Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Spinach, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Lunch: Eat Smart Brussels Sprouts, Chicken Breast, Sweet Potato. Diner: Great Value Instant Brown Rice, Cooked Salmon. Snacks/Andere: Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2), Smucker's Sugar Free Red Raspberry Preserves, Nabisco Good Thins Ancient Grains, America's Choice Natural Almonds, Blueberries, Halls Cough Drops, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
superkaos's Gewicht Geschiedenis
|