|
still fluctuating
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2598 kcal
|
Vet: 192,46g | Eiwit: 157,47g | Kolhy: 63,07g.
Ontbijt: Bacon, Bacon, Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Fresh Express Spring Mix, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Bacon. Lunch: Ground Beef (Cooked). Diner: Fresh Express Spring Mix. Snacks/Andere: Maranatha All Natural Coconut Butter, Maranatha All Natural Coconut Butter, Olive Garden Italian Salad Dressing, Tassos Pimiento Stuffed Mammoth Olives, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese. meer...
|
|
3271 kcal
|
Activiteit:
Basketbal - 2 uren, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twookie's Gewicht Geschiedenis
|