Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2018
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2626 kcal
|
Vet: 107,59g | Eiwit: 148,45g | Kolhy: 271,27g.
Ontbijt: 植物油, 沙茶酱, 鱼皮, 鱼皮饺, 鱼丸, 牛肉丸, 河粉. Lunch: 煎马蹄糕, 西洋菜, 花菜, 豆腐, 藕, 清蒸或水煮虾, 煎萝卜糕, 猪肉丸, 牛肉丸. Diner: 猪舌, 植物油, 花菜, 青菜, 豆干, 面筋, 木耳, 蘑菇, 藕, 骨头汤, 清蒸或水煮虾, 鸡腿（不吃皮）, 鸡胸肉（不吃皮）, 鲍鱼. Snacks/Andere: 糖葫芦, 德芙巧克力 榛仁、杏仁及葡萄干巧克力, 五羊牌 莲花杯雪糕, 五羊牌 绿豆雪糕, 雪碧 雪碧, 苹果. meer...
|
|
1942 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur en 18 minuten, Muziekinstrument Beoefenen - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 52 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|