Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2018
|
107,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 81,94g | Eiwit: 91,69g | Kolhy: 134,93g.
Lunch: Ovo Cozido, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Guacamole com Tomates. Diner: Chá de Hibisco, Suco de Laranja Natural, Dori Amendoim tipo Japonês. Snacks/Andere: Sonda Pão de Frios. meer...
|
|
3549 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Loopband - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_ssgw's Gewicht Geschiedenis
|