Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2018
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2334 kcal
|
Vet: 36,79g | Eiwit: 194,74g | Kolhy: 300,84g.
Ontbijt: マイプロテイン Impact Whey Protein, タカキベーカリー 玄米食パン. Lunch: 玄米（中粒、調理済み）, 鶏胸肉(皮なし), 鯖の塩焼き. Diner: 玄米（中粒、調理済み）, 鶏胸肉(皮なし), オーマイ パスタ. Snacks/Andere: 森永乳業 低脂肪乳, マイプロテイン Impact Whey Protein, ケロッグ オールブラン フルーツミックス. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KENnext's Gewicht Geschiedenis
|