Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2018
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
812 kcal
|
Vet: 10,28g | Eiwit: 41,79g | Kolhy: 148,87g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Здорово Слайсы, Лук, Редька, Морковь, Салат из Капусты и Огурца, Соевый Соус, Рыба на Пару, Рис Отварной. Diner: Салат из Капусты и Огурца, Борщ со Свининой. Snacks/Andere: Хурма, Киви, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rfrnec200's Gewicht Geschiedenis
|