Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2018
|
107 kg
Tot nu toe verloren: 70,7 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1731 kcal
|
Vet: 50,23g | Eiwit: 222,89g | Kolhy: 93,22g.
Ontbijt: Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Активиа Натуральная, Гарнец Рисовая Мука. Lunch: Простоквашино Творог 2%, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Помидоры, Шампиньоны, Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Грейпфрут. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
иулию's Gewicht Geschiedenis
|